うん、お腹いっぱい(^^)
この頃はカロリーを考えて食事をしているからか、腹八分目以下で十分です(笑)
少し前までは自炊して安くてたくさん食べれることを目指していたのですが、これが少々体重増に繋がったと考えられます(汗)
ん〜、そろそろ体重を測ってみるかのぅ(笑)
体調は良くなってるかなと思うんですけどね〜。
この頃はカロリーを考えて食事をしているからか、腹八分目以下で十分です(笑)
少し前までは自炊して安くてたくさん食べれることを目指していたのですが、これが少々体重増に繋がったと考えられます(汗)
ん〜、そろそろ体重を測ってみるかのぅ(笑)
体調は良くなってるかなと思うんですけどね〜。